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沙疗的温馨小提示

2021-08-29 19:19:47

  沙疗的温馨小提示

1进沙疗床后,要先喝水,多走动。

走进沙疗床

沙疗床

后,我们应该先喝两三杯水,多走动走动。喝水是为了利于我们排汗,同时也是为了防止排汗引起的脱水。而走动可以让地热 带动我们的足底位部。带动足底部位可以让身体的内部先动起来,更有利于身体轻松通畅

2沙疗后4--8小时不宜洗澡!

我们在沙疗后毛孔处于扩张状态,体内的细胞在生物波处于恢复状态,如果短时间内淋浴的话,毛孔遇到冷水后会立即收缩,影响沙疗后达到的身心愉悦的效果。


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